A IAR

Fundada em 1984 a academia inicialmente denominada como IAR Natação, teve como seu idealizador o professor Ivo Antonio Rech, que percebeu a necessidade de uma escola de natação em Cachoeirinha/RS.

A Academia, agora conhecida como IAR ACADEMIA, atua como prestadora de serviços em saúde e qualidade de vida desde a sua inauguração. Possui uma localização privilegiada, situada na AV. Frederico Augusto Ritter,1101 Bairro: Distrito Industrial - Cachoeirinha - RS.

A IAR oferece várias modalidades voltadas à saúde, tais como: Natação, Hidroginástica, Musculação, Acquacircuit, Artes marciais, Zumba, Yoga, Pilates, Programa de Emagrecimento, Clube de Corrida e Treinamento Funcional.

Contamos com uma estrutura voltada para o conforto e bem-estar. Possuímos profissionais qualificados, atendimento personalizado, estacionamento próprio, nutricionista, ambiente climatizado, vestiário, lanchonete, espaço Kids e muito mais.

Desta forma, a IAR ACADEMIA, vem investindo e transformando sua estrutura, seguindo os mais rigorosos padrões de acessibilidade, para que todos possam usufruir da melhor forma de sua estrutura em um ambiente acolhedor e adaptado às necessidades de cada individuo.

Se você ainda não nos conhece, agende uma visita com a nossa equipe comercial e comece hoje mesmo a adquirir novos hábitos para o seu corpo em prol da sua saúde. Estamos te esperando! Equipe IAR ACADEMIA

Modalidades

Horários

Acquafitness

 Fitness
HORA Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
07:30 Funcional
Maicon
- Funcional
Maicon
- Funcional
Maicon
08:30 - Zumba
Lucas
- Zumba
Carol
-
09:30 Mat Pilates
Silvia
Fitness Kids
Simone
Mat Pilates
Silvia
- Mat Pilates
Silvia
10:00 - - Fitness Kids
Simone
- Fitness Kids
Simone
12:30 Funcional
Maicon
- Funcional
Maicon
- Funcional
Maicon
14:00 Muay Tai
Fabiano
- Muay Tai
Fabiano
- Muay Tai
Fabiano
16:15 Insanity
Marcio
Zumba
Carol
Insanity
Marcio
Zumba
Carol
Insanity
Marcio
17:45 - Ballness
Silvia
- Ballness
Silvia
-
18:15 Funcional
Guilherme
- Funcional
Guilherme
- Funcional
Guilherme
18:30 - Aeroboxe
Lucas
- Aeroboxe
Lucas
-
18:45 Insanity
Carol
- Insanity
Carol
- Insanity
Carol
19:00 - Abdominal
Guilherme
- Abdominal
Guilherme
-
19:15 Zumba
Carol
- Zumba
Carol
- Zumba
Carol
19:30 - Ritmos
Marco
- Ritmos
Marco
-
20:00 Jump
Maete
- Jump
Maete
- Muay Thai
Fabiano
20:15 - Pump Mix
Marco
- Pump Mix
Marco
21:00 Muay Tai
Fabiano
Muay Tai
Fabiano
Muay Tai
Fabiano
Muay Tai
Fabiano
Muay Tai
Fabiano

Hidroginástica

HORA Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
08:00 Maete - Maete - Maete
09:30 - Maete - Maete -
11:00 Vitalidade
Cintia
- Vitalidade
Cintia
- Vitalidade
Cintia
16:00 - Vitalidade
Raquel
- Vitalidade
Raquel
-
16:45 Cintia - Cintia - Cintia
18:15 Maete - Maete - Maete
19:00 Maete Raquel Junior Raquel Maete
20:30 Simone Raquel Simone Raquel Simone

Acquafitness

HORA Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
07:15 - Maete - Maete -
12:15 Everton - Everton - Everton
17:30 Maete - Maete - Maete
18:15 - Raquel - Raquel -
19:45 Simone Raquel Simone Raquel Simone
14:00 Muay Tai
Fabiano
- Muay Tai
Fabiano
- Muay Tai
Fabiano
21:15 Simone - Simone - -

Natação Adulto

Natação Infantil

Express

Planos

Avaliação Física

Agende aqui sua avaliação física.



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*Conforme disponibilidade. Aguarde nossa equipe técnica entrar em contato para confirmar seu horário.

Programas

Programa Mais Saudável 16

Atendimento agendado conforme disponibilidade do aluno;
Avaliação física;
Controle de gasto calórico diário;
Os alunos ganharão o frequecimetro;
Realização de exames clínicos;
Treinamento em grupo reduzido;
A Programação de treinamentos será feita com base em avaliações periódicas de forma individual.

Programa KID´s

As aulas terão envolvimento de pais dependendo da idade;
As crianças participam de aulas de circuito;
O programa kid’s e voltado para crianças a partir dos 6 a 12 anos;
Serão oferecidas aulas no turno da manhã e tarde;
Todas as aulas serão programadas dentro de 30 a 45 minutos;
Turmas reduzidas com no máximo 8 alunos;
As aulas são realizadas todas as terças, quartas e sextas-feiras no período da manhã.

Eventos

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JUL AGO SET OUT NOV DEZ

Parceiros

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